오늘의 산책 - 2023.05.12
by 김쏘나
오늘의 런데이
10분 달리기 3분 걷기 15분 달리기
푹자고 일어나서 컨디션이 좋았던 덕에
15분 달리기가 전혀 힘들지 않았다.
(심박은 그와 반대로 5영역;)
시민의강에 오리들이 놀러왔다-
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